В 34 филиалах Кадрового центра Иркутской области «Работа России» стартовал бесплатный образовательный проект «Женский курс», организованный совместно с проектом «Женское движение». Проект продлится до конца 2026 года, присоединиться можно в любой момент, сообщили в областном правительтсве.
Первая лекция, посвященная хронической усталости и апатии, собрала 383 участницы. Эксперты, включая профессора ИГМУ Юрия Быкова, психолога Оксану Гутковскую и медицинского психолога Дарью Сковитину, обсудили природу эмоционального выгорания и способы его преодоления. Особое внимание уделили важности регулярных медицинских обследований, включая проверку уровня витамина D, железа и магния, а также общих анализов, роли сна и заботе о себе.
Высокий интерес участниц к теме и глубина ответов экспертов привели к переносу части обсуждений на последующие встречи. Женщины активно интересовались расписанием будущих лекций и просили подробнее осветить отдельные вопросы.
Министр труда и занятости Иркутской области Кирилл Клоков подчеркнул, что «Женский курс» призван стать пространством реальной помощи и поддержки, предоставляя женщинам действенные инструменты для повышения уверенности, обретения спокойствия и внимательности к своему здоровью, избегая менторства. Расписание и новости проекта доступны в социальных сетях министерства труда и занятости и Кадрового центра Иркутской области.
«Твой Братск»
